
VIDA SANA / Accesibilidad Digital
«…la Accesibilidad digital significa asegurar que la información en línea pueda ser usada sin problemas por la mayor cantidad de personas posible más allá de sus capacidades, habilidades, contextos, plataformas y dispositivos utilizados» Por ello, se dice que la Accesibilidad …
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CONSUMO / Cuentas gratuitas a personas vulnerables
¿Sabías que los bancos están obligados a ofrecer cuentas gratuitas a personas vulnerables? No poder acceder a una cuenta bancaria aumenta el riesgo de exclusión financiera. Para evitar esta situación se crearon estos servicios gratuitos La situación de vulnerabilidad de …
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VIDA SANA / Benefíciate de la Generosidad
Una vieja frase dice que nadie se ha vuelto jamás pobre por dar demasiado. Quizás luego de leer esto te animes a poner en práctica el acto de dar desinteresadamente. ¿Que nos permite la generosidad? La generosidad mejora el estado …
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VIDA SANA / 7 consejos para prevenir enfermedades en invierno
¿Cómo prevenir las enfermedades comunes en invierno? Las bajas temperaturas y el sistema inmunológico bajo hacen que los procesos gripales, catarrales y los problemas respiratorios estén muy presentes en los centros de salud en invierno. Aunque no podemos evitar que …
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CONSUMO / El huevo de Etiqueta
Los consumidores queremos saber qué es lo que comemos, y de dónde viene lo que comemos. Ni siquiera en todos los alimentos frescos lo sabemos. Es difícil conocer el origen de uno de cada diez alimentos frescos y es aún más …
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VIDA SANA / 10 hábitos de vida saludable
¿Te gustaría incorporar hábitos saludables en tu vida? Incluir en nuestra vida nuevos hábitos saludables puede parecer un gran reto. Se necesita mucha motivación, organización y paciencia para cumplir ciertas actividades hasta que se conviertan en un estilo de vida …
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CONSUMO / la Regla de las 3 “R”: Reciclar, Reducir y Reutilizar
El consumo responsable, es una manera de consumir bienes y servicios teniendo en cuenta, además de las variables de precio y calidad, las características sociales y laborales del entorno de producción y las consecuencias medioambientales posteriores Con buenas prácticas de …
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VIDA SANA / sin TI no puedes hacer nada
¿Cuáles deben ser las prioridades en el amor, para con nosotros, para con nuestra vida y para con los demás? Desde muy pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal: comer, asearnos, vestirnos… pero ¿qué pasa con el cuidado psicológico, con la higiene mental?. Quererse …
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VIDA SANA/ Estrés pandémico y envejecimiento
El estrés social originado por la pandemia y la infestación viral, ha vaciado nuestros depósitos de minerales y antioxidantes En estos últimos tres años, el síndrome de envejecimiento se ha acelerado exponencialmente. El estrés social originado por la pandemia y la infestación viral, ha …
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CONSUMO / COVID y Evolución del Consumo Consciente
La pandemia nos ha impuesto nuevas formas de vivir. Y, sin duda alguna, también ha dejado su huella en el estado de ánimo de los ciudadanos-consumidores a la hora de relacionarse con las marcas desde los valores ¿Han cambiado definitivamente …
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VIDA SANA / Obesidad vs Pandemia
La Organización Mundial de la Salud (OMS) cataloga la obesidad como una pandemia de tipo no infeccioso, es decir, que no es contagiosa, pero es una pandemia mundial en toda regla. Nos informa estudios que aproximadamente 500 millones de adultos en …
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CONSUMO / Pasar de compras compulsivas a responsables
Cómo gestionar la época de descuentos de manera saludable y sin dejarse llevar por chollos que, en realidad, no lo son. Puede parecer una contradicción o, al menos, un reto que merece atención, porque no es fácil dilucidar cómo afrontar las rebajas en la era …
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VIDA SANA / Un año nuevo lleno de salud
La entrada del nuevo año es una oportunidad para dedicarnos el tiempo que nos merecemos y cuidarnos La pandemia ha puesto en evidencia más que nunca lo importante que es velar por un buen estado de salud, y hacer todo …
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VIDA SANA / Peso en Navidad
Los atracones de comida pueden generar un exceso de calorías, sensación de hinchazón, malestar generalizado, digestiones pesadas e incluso vómitos Lo recomendable siempre para llevar una dieta saludable además de ser equilibrada en cuanto a nutrientes, es evitar los atracones …
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VIDA SANA / ¿Dedicas tiempo al desayuno?
Cierto es que el desayuno es la comida más importante del día, rompe con el ayuno nocturno, activa el metabolismo y nos aporta la energía necesaria para realizar las tareas matutinas. Además, quienes desayunan consiguen un mayor rendimiento físico e …
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CONSUMO / L’economia solidària en expansió
Un supermercat cooperatiu i una plataforma de comerç electrònic de consum conscient, dos exemples d’economia solidària en expansió. La Fira de l’Economia Solidària reuneix des de fa deu anys les organitzacions i persones compromeses amb la creació d’un mercat social, …
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VIDA SANA /¿Qué destruye y debilita el Sistema Inmune?
El sistema inmune es la defensa natural del cuerpo contra las infecciones, un sistema inteligente y básico para la conservación de la vida. Sin este sistema no podríamos vivir, ya que estaríamos expuestos a una infinidad de agentes y factores externos …
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VIDA SANA / Mitos de la Alimentación
¿Puede haber algo más perjudicial que las leyendas urbanas? A veces nos movemos por hábitos, costumbres, frases hechas, saberes y comportamientos que damos por supuestos. En el caso de la alimentación también ocurre algo así y en algunos casos puede …
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CONSUMO / Sal de la Lista Negra… la de Morosos
¿Te amenazan con incluirte en una lista de morosos? ¿Ya has sido incluido en un registro y no sabes cómo salir de esa situación? Las famosas listas de morosos (ASNEF, RAI, CCI…), no son otra cosa que sistemas de información …
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CONSUMO / La inflación ahoga a los hogares en pre-campaña Navideña
El consumo pre-navideño indica una Navidad complicada para la mayoría de las familias Según el diario El País: “La inflación ahoga a los hogares en vísperas de la campaña navideña con su nivel más alto en 29 años”. Esto quiere …
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